Multifunkcionális mellkas erősítő gumiszalag ergonomikus fog
GymBeam - Az expanderek és erősítő gumiszalagok hatékony segédeszközök az otthoni edzés során. Nekik köszönhetően minden egyes kedvenc gyakorlatotok a szokásosnál megerőltetőbb lesz. 💪 A funkciójuk ugyanis az anyag ellenállásából adódik. Minél
statikusfekvotamasz1.jpg
3+1 hatékony otthoni bicepsz edzés férfiaknak
Gumiszalag edzés: Hogyan kell használni (gyakorlatokkal)
12 perces full body edzés erősítő gumiszalaggal I Home workout I GymBeam - YouTube